Word een (s)topper
Voor eens en voor altijd stoppen met proberen, maar gewoon doen!
Al jaren probeer je van het roken af te komen. Maar iedere keer heb je een terugval, waardoor je je hoofd laat hangen en weer snel je oude rookgedrag oppakt. Je weet echt zeker dat je wilt stoppen, maar je mist net dat duwtje in de rug om de stoppoging door te zetten. En daarom is het een TOP-idee om Stoppen is Top in te schakelen! Want wij zijn dat duwtje in de rug.
DE METHODE VAN STOPPEN IS TOP IS SIMPEL: VERGROOT JE MOTIVATIE EN ZELFVERTROUWEN.
Hoe werkt het?
Stoppen is Top heeft een eenvoudig werkboek ontwikkeld. Door de jarenlange ervaring als stopcoach weten we precies waar de valkuilen van het stoppen zitten. Met dit werkboek weet jij dat dalijk ook.
Is dit herkenbaar?
- Je denkt er al jaren over om te stoppen met roken
- Je ergert je aan jezelf, waarom lukt het stoppen nou niet?
- Bij iedere stoppoging ga je toch na een paar dagen of weken weer door de knieën
- Stoppen voelt als een straf
- Je bent helemaal klaar met dat roken
Persoonlijke aanpak
Stoppen met roken heeft uiteraard te maken met het ontwennen van nicotine in je lijf. Maar zeker zo belangrijk is dat roken vaak samenhangt met gewoontes. Je hebt vaak al jarenlang een bepaald ritme in je dag. En nu wil je stoppen met roken en dat betekent dus dat zo'n routine verandert. Dat kan soms best lastig zijn en dan is het prettig om daar even met je coach over te sparren. Hetzelfde bij de gewoonte om bij stress of verdriet een sigaretje te pakken. Hoe ga je dat dan aanpakken als je geen sigaret op wilt steken? Met een duidelijk stopplan gaan we daar samen mee aan de slag. En dan zul je zien: ook wordt een (s)topper!
De 10 beste tips!
Wil je alvast een voorproefje van het stoppen met roken? Vraag dan ons e-book aan met daarin de 10 beste tips bij het stoppen met roken!
Helemaal gratis voor jou, maar liefst 34 pagina's vol met tips waar je ook daadwerkelijk wat aan hebt.
Daarna ben je er helemaal klaar voor om ons 4-weken traject te gaan volgen. En in dit e-book vind je daarvoor nog een leuke korting...
Waarom kiezen voor Stoppen is Top?
Stoppen is Top is jouw persoonlijke stok achter de deur. We hebben twee coaches, die jouw persoonlijke verhaal kennen. De begeleiding gaat via de telefoon of via videobellen, wat jij het prettigst vindt.
Voordelen van onze methode
Wij gaan je coachen
Kristien
"Mensen in zichzelf laten geloven: fantastisch om de verandering te zien en dat ik daar wat aan kan bijdragen"
Kitty
"Lukt niet? Kan niet! Alles lukt, maar het is soms even zoeken. Ik vind het geweldig om je te helpen bij dat zoeken."
Ik heb nog vragen
Het kan natuurlijk dat nog niet alle informatie hebt gevonden die je zocht op deze pagina. Stuur ons gerust je vraag en Kitty of Kristien beantwoorden hem zo snel mogelijk!